¿Qué es la cirugía bariátrica?

La cirugía bariátrica tiene como objetivo modificar el tránsito digestivo normal, para lograr una importante pérdida de peso de manera progresiva y mantenida en el tiempo, con excelentes resultados a medio y largo plazo.

¿Qué es la obesidad?

¿Qué es la obesidad?

Es la acumulación excesiva de grasa corporal en el cuerpo. Es un trastorno crónico que puede limitar la vida. Se le llama obesidad cuando hay un sobrepeso mayor al 20%.

Ejercicio y dieta como tratamiento principal de la obesidad

Ejercicio y dieta como tratamiento principal de la obesidad

Los principales tratamientos para la obesidad y que todas las personas pueden implementar por si solas, son el ejercicio y la dieta, claro ambos a la vez nos ayudarán a recuperar el peso deseado, de forma saludable y permanente si conservamos un estilo de vida saludable.

Las claves del ejercicio físico II

Las claves del ejercicio físico II

Un entrenamiento cardiovascular de resistencia es importante, pero tiene que ser parte de un programa más amplio que incluya breves ráfagas de actividad con una intensidad muy alta, personalizado para su condición física.

Introducción a las cirugías para la obesidad

Introducción a las cirugías para la obesidad

Si eres una de esas personas que luchan contra los problemas de sobrepeso y estás en busca de una solución que te permita perder libras de más de una forma permanente, las diversas alternativas de cirugía seguramente pueden ser una opción muy tentativa.

Las claves del ejercicio físico

Las claves del ejercicio físico

El ejercicio es un componente fundamental para gozar de una buena salud, especialmente con la edad. El ejercicio físico le aportará multitud de beneficios: dormir mejor; bajar de peso, aumento de peso, o mantener el peso, dependiendo de sus necesidades; mejorar su resistencia a luchar contra las infecciones; disminuir su riesgo de cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes; ayudar al buen funcionamiento del cerebro…